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Vamos con un nuevo desayuno: Kéfir con cacao y vainilla. Receta de Marisa Riquelme desde el grupo Realfooding de Facebook.

  • Plato: Desayuno.
  • Cocina: Mediterránea.
  • Tiempo de preparación: 5 minutos.
  • Raciones: 1 persona.
  • Calorías: 429kcal.
  • Chef: Marisa Riquelme.

Ingredientes

  • Té chai (sin endulzar en taza de maestro realfooder).
  • Kéfir de leche.
  • 1 plátano.
  • Piña.
  • Anacardo.
  • Semillas de cáñamo.
  • Cacao.
  • Café (instantáneo natural).
  • Canela.
  • Extracto de vainilla.
  • Copos de espelta hinchados.
  • Coco rallado.

Elaboración paso a paso

  1. Hago la mezcla del kéfir con el cacao, el café, la canela y la vainilla y luego añado los toppings, el resultado es espectacular ;)

¡Que aproveche y pasad una buena semana!

Fuente: Realfooding (https://mimenurealfooding.com)

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