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Os traemos un batido energético que podréis hacer con vuestro Kéfir de Leche.

Ingredientes

  • Una cucharada de chía.
  • 3 cucharadas de crema de cacahuete.
  • 5 fresas.
  • 4 cucharadas de Kéfir de Leche.

Batido Energético de Kéfir, Cacahuete, Chía y Fresas

Elaboración

  1. Mezclar media taza de Kéfir de Leche con una cucharada de chía y dejar reposar.
  2. En un bote con tapa intercalar capas de la mezcla de Kéfir y chía, crema de cacahuete y fresas. Tapa el bote y llévatelo donde quieras.
  3. ¡Listo!
Fuente: Pastoret (https://pastoret.com)

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