Ingredientes
- 2 vasos (500ml) de harina de maíz
- 6 cucharadas de germen de trigo
- 6 cucharadas de harina de trigo integral
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharada de semillas de anís
- 1 cucharada de fermento en polvo
- 1 cucharada de azúcar morena
- 2 huevos batidos
- 1 cucharada de aceite
- 500 ml de kéfir de leche
Preparación
Precalentar el horno a 200°C. En una sartén grande colocar todos los ingredientes secos y aparte, en otro recipiente, los líquidos. Añadir a la sartén la mezcla seca, batir hasta lograr que la masa quede con una consistencia lisa y cremosa.
Untar en un molde el aceite y verter la preparación. Asar por 20 minutos o hasta que la superficie de la masa esté dorada. Servir caliente con mantequilla light o jalea dulce.
Fuente: Nutricion.pro (http://noradebon.blogspot.com.es)