Vamos con un nuevo desayuno: Kéfir con cacao y vainilla. Receta de Marisa Riquelme desde el grupo Realfooding de Facebook.
- Plato: Desayuno.
- Cocina: Mediterránea.
- Tiempo de preparación: 5 minutos.
- Raciones: 1 persona.
- Calorías: 429kcal.
- Chef: Marisa Riquelme.
Ingredientes
- Té chai (sin endulzar en taza de maestro realfooder).
- Kéfir de leche.
- 1 plátano.
- Piña.
- Anacardo.
- Semillas de cáñamo.
- Cacao.
- Café (instantáneo natural).
- Canela.
- Extracto de vainilla.
- Copos de espelta hinchados.
- Coco rallado.
Elaboración paso a paso
- Hago la mezcla del kéfir con el cacao, el café, la canela y la vainilla y luego añado los toppings, el resultado es espectacular ;)
¡Que aproveche y pasad una buena semana!
Fuente: Realfooding (https://mimenurealfooding.com)
