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Prepara esta receta antes de irte a la cama y consigue un desayuno fresquito, fácil y sanísimo: Receta nocturna de Avena con kéfir y ciruelas

Ingredientes de la Receta nocturna de Avena con kéfir y ciruelas

  • 1 taza de kéfir de leche.
  • ¼ de taza de copos de avena a la antigua.
  • 1 cucharada de azúcar.
  • 1 ciruela picada.
  • 1 cucharada de almendras picadas.
  • ½ cucharadita de vainilla.

Preparación de la Receta nocturna de Avena con kéfir y ciruelas

  1. Mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio.
  2. Refrigera durante la noche o durante al menos ocho horas.
  3. Remueve, cubre con almendras adicionales, si lo deseas, y disfruta.
Fuente: Lifeway Kefir (https://lifewaykefir.com)

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